Shirodhara è un tipico trattamento dell'Ayurveda che viene effettuato sulla fronte del ricevente con olio caldo.
Il ricevente si sdraia in posizione supina , mentre la terapista prepara il Dhara-patra (un recipiente con un buco sul fondo usato per il Dhara) e olio caldo. Il Dhara-patra viene riempito di olio caldo e la temperatura verrà controllata costantemente dal terapista. Durante questa pratica ayurvedica il terapista dirige il flusso che cade sulla fronte , sulla testa e lo spazio fra le sopracciglia del ricevente (terzo occhio).
Shirodhara viene effettuato lentamente e in silenzio.

La pratica di Shirodhara   Calma il sistema nervoso centrale, aquieta la mente e i sensi che permettono al naturale meccanismo di guarigione del corpo di dissolvere gli stress presenti nel sistema nervoso, migliorando la chiarezza mentale e la comprensione. Ottimo per condizioni di anzia, stress, emicrania et al.

Anche chiamato massaggio di Shiva (Nella mitologia indiana Shiva (che distrugge tutto)... si sente allegeriti, piu leggeri, con la testa vuota, e in beatitudine.. come neonati!!!

 

Ricevere questo trattamento è un’esperienza BELLISSIMA: ogni individuo dovrebbe farla almeno una volta nella vita!!!